وصفات تقليدية

5 وجبات سهلة الاستخدام في المجمد

5 وجبات سهلة الاستخدام في المجمد

نرحب بعودتنا هذا الشهرمارتا ريفيرا لمزيد من خطط وجباتها. مارتا طاهية مدربة ، وأم لتوأم ، وزوجة جيش ، ومختبرة ومطور وصفات موقعنا!

أنا ربما قضاء ليلتين في المنزل هذا الأسبوع. يمكن. حسنًا ، سأستمر في الإنفاق معظم من وقتي في المنزل. ولكن ، بعد أن حُبست لفترة طويلة ، أتشوق للأيام التي كان فيها أحد أصدقائي يتصل بي لعقد لقاء ويمكنني أن ألتقي وأذهب دون رعاية في العالم. ليس هناك عيب في لعبتي - أفتقد الأيام الجيدة.

أنا من أشد المعجبين بوجبات الفريزر لأنه في تلك الليالي التي لم أكن أخطط فيها وفقًا لذلك ، أو في الليالي التي ننتظر فيها أنا وأصدقائي الأشياء في المنزل ، أريد شيئًا يسهل تذويبه وطهيه. يمكن إعداد كل وجبة من خطة هذا الأسبوع في وقت مبكر وتجميدها لوقت لاحق.

شيء أخير: هل تبحث عن أفكار للعشاء؟ أنت في المكان الصحيح! لقد أطلقنا للتو خدمة خطة الوجبات المدفوعة الجديدة. لدينا خطط وجبات لذيذة تناسب كل الأذواق ونمط الحياة - الأكل الصحي والمفضلات العائلية والنباتي على سبيل المثال لا الحصر. تبلغ تكلفة هذه الخطط التي مدتها أسبوع واحد 1.95 دولارًا ، وستحصل معها على وصفة حلوى وعطلة نهاية الأسبوع وقائمة تسوق. إنها مصممة بشكل جميل ومثالية للطباعة والحفظ أو ببساطة تحميلها وطهيها من جهاز الكمبيوتر الخاص بك!

  • جديد في تخطيط الوجبات؟ أبدأ هنا! 10 أشياء يجب معرفتها إذا كنت مخططًا للوجبات لأول مرة
  • هل تبحث عن خطة وجبة الأسبوع الماضي؟ ها أنت ذا! (بالإضافة إلى ذلك ، كل خطط الوجبات السابقة!)

وصفات

هل تريد توصيل البقالة إلى باب منزلك؟
تسوق مكونات هذه الوصفات هنا!

إضافة قائمة إلى قائمة التسوق

لقد اعتدت إعداد هذه الوصفة مرة واحدة على الأقل شهريًا ومضاعفتها لتجميدها في وقت لاحق. بدلاً من السير في الطريق الذي تتوقعه وتقديمه مع المعكرونة (أعني ، إنه دجاج مقلي إيطالي بعد كل شيء) ، أقدمه على عصيدة من دقيق الذرة أو الكينوا لتبديل الأشياء قليلاً.

أضف إلى قائمة التسوق

لماذا لا يعتبر برجر لحم الخنزير شيئًا أكثر؟ أنا أبحث دائمًا عن تغيير في السرعة ، ويتم تجميد برغر لحم الخنزير بشكل جميل مثل لحم البقر. طعمها رائع أيضا! لماذا لا تجعل هذه حركة؟ أنا لا أخدم هؤلاء الأطفال على كعكة ، بأي حال من الأحوال! مع كمية النكهة في هذه الفطائر ، أريد السماح لهم بالتألق. شرائح البطاطس المقلية (باستخدام نفس المقلاة التي أقلي فيها برغر لحم الخنزير) ، وستقوم سلطة جانبية بإكمال وجبتي.

أضف إلى قائمة التسوق

هل مازلت تصنع رغيف اللحم في مقلاة كبيرة؟ حسنًا ، يا صديقي ، دعني أذهل عقلك بهذه الوصفة المبتكرة. إذا كان لديك عائلة تأكل في جداول مختلفة - على سبيل المثال ، أم تتغاضى عن ذكر ليلة الفتيات (Zoom) - فإن صنع رغيف اللحم في علب الكعك يجب أن يكون طبيعتك الجديدة. اخبز أرغفة اللحم الصغيرة هذه وضعها في أكياس تخزين الفريزر لمزيد من الراحة. عندما تكون مستعدًا لتقديمها ، يمكن لكل فرد من أفراد الأسرة إزالة حصته (حصصه) من الحقيبة وإعادة تسخينها وفقًا لجدولها الزمني.

أضف إلى قائمة التسوق

هل هناك شيء أكثر ملاءمة من الانتقال من الفريزر إلى القدر والمشي بعيدًا أثناء قيام العشاء بعمله؟ لا أعتقد ذلك. الصلصة سهلة التحضير في نهاية وقت الطهي بالفيديو. كل ما تحتاجه هو سرير من الجرجير وشريحتين من الخبز المقرمش. إذا لم تكن قد قفزت على متن قطار الفيديو السوس بعد ، قم بإذابة سمك السلمون تحت التبريد وشواء الفيليه لمدة 10 إلى 12 دقيقة أو حتى تتقشر.

أضف إلى قائمة التسوق

إذا علمتني 20 عامًا كزوجة عسكرية أي شيء ، فهو أن هناك دائمًا سبب لوجود مقلاة من اللازانيا في الثلاجة. إذا كان لدى شخص ما طفل ، أو يتعافى من مرض ، أو يتعامل مع توزيع منفرد ، فستأتي اللازانيا للإنقاذ. ضاعف الوصفة الليلة وجمّد واحدة من اللازانيا لاستخدامها لاحقًا.

أضف إلى قائمة التسوق

الخبز في عطلة نهاية الأسبوع

تخزن ملفات تعريف الارتباط Slice and Bake Pistachio في المجمد لعدة أيام عندما لا يتوقف أسنانك الحلوة عن الصراخ عليك. ما عليك سوى تقسيم قطع عجينة البسكويت إلى نصفين ، وتجميد نصفها لوقت لاحق ، وستحصل على حلوى موجودة لمدة ستة أشهر ، أو حتى لا تتمكن من مقاومة الإغراء.

أضف إلى قائمة التسوق


شاهد الفيديو: وجبة مدرسية أو للعمل في 5 دقائق مغدية سهلة التحضير (سبتمبر 2021).